Arbeitsplan - Offenbach Mai – August 2019
Datum: Thema:
01.05.2019 Feiertag
08.05.2019 Wie nimmt mich meine Umwelt als Abstinenter wahr? Wie nehme ich sie wahr?
15.05.2019 Eigene Bedürfnisse erkennen und ausleben
22.05.2019 Die Kunst des "Nein sagen"
29.05.2019 Umgang mit Unvorhersehbarem und Voraussehbarem - positiv und negativ
05.06.2019 Wie schalte ich ab oder wie lädst du deinen "Akku" auf?
12.06.2019 Was tut mir gut, wenn ich in ein "Loch" falle oder "down" bin?
19.06.2019 Themenfeld Co-Abhängigkeit
26.06.2019 Gefahrenquelle Arbeitsplatz. Was wenn ich dort auf Alkohol stoße?
03.07.2019 Sag niemals nie – noch aktuell oder Falle?
10.07.2019 Was sind „gefährliche“ Orte und Situationen für mich?
17.07.2019 Notfallkoffer
24.07.2019 Warum sollte ich alte Gewohnheiten ändern?
31.07.2019 Wie erkenne ich Probleme frühzeitig?
07.08.2019 Was bedeutet Achtsamkeit für mich?
14.08.2019 Sich selbst zu mögen – mit all seinen Stärken und Schwächen –
Voraussetzung für eine zufriedene Abstinenz?
21.08.2019 Offene Runde / Themenplan
28.08.2019 Rückfall. Was nun?